На відміну від одноразових продуктів, менструальну чашу можна використовувати багато років. Вона має мінімальний вплив на навколишнє середовище у порівнянні з прокладками та тампонами.
Менструальна чаша OrganiСup
840 грн 700 грн
Менструальна чаша Organicup – проста, здорова та зелена альтернатива одноразовим прокладкам та тампонам.
Інструкція з використання
Подивитися навчальне відео
Продезінфікувати в киплячій воді 3-5 хвилин.
Вставити чашу
Носити до 12 год
Зняти чашу
Будь-який початок може бути важким, в тому числі спробувати менструальну чашу вперше.
Однак ми запевняємо вас, що боятися нічого. Вам може знадобитися кілька днів або кілька періодів, щоб почувати себе комфортно з чашею. Експериментуйте з різними методами складання та вставлення. І незабаром ви станете відданим користувачем менструальної чаші.
Перегляньте навчальне відео
Крок 1. Як вставити менструальну чашу
1. Вимийте руки чистою водою з м’яким милом, перш ніж вставляти чашу.
2. Складіть чашу.
Коли ви вставляєте менструальну чашу, вам потрібно тримати її складеною, поки вона не опиниться у вашій піхві. Існує багато різних методів складання, тому експериментуйте і знайдіть той, який підходить саме вам:
3. Розслабтеся.
Під час введення менструальної чашки важливо розслабити м’язи, тому знайдіть зручне положення.
Ви можете лягти, присісти, сісти на унітаз або просто встати. З часом ви знайдете позицію, яка найкраще підходить для вас.
Ви можете використовувати воду або смазку на водній основі, щоб полегшити введення.
4. Вставте і відпустіть.
Вставте складену менструальну чашу, і коли вся чашка буде всередині вас, зніміть пальці та дайте їй відкритися.
Якщо менструальну чашу вставлено правильно, ви можете почути «хлоп» або звук всмоктування, що означає, що чаша розгорнулася і створила необхідне ущільнення.
Якщо ви сумніваєтеся, рукою обмацайте дно чаші – воно повинно бути круглим або овальним і не мати помітних складок.
5. Обертання.
Якщо ви відчуваєте вм’ятини або складки на основі менструальної чаші, і ви не впевнені, що ущільнення було створено, обережно візьміться за основу чашки (не за ніжку) і поверніть її, щоб вона розгорнулася.
Після того, як ваша менструальна чаша буде на місці, спробуйте трохи потягнути ніжку, якщо ви відчуєте опір, значить, вакуум створено, а чаша вставлена правильно.
У порівнянні з тампоном, менструальну чашу слід розташовувати нижче у піхвовому каналі. Ніжка чаші має бути повністю всередині вас.
Крок 2. Використовувати до 12 годин
Однією з переваг використання менструальної чаші є те, що ви можете використовувати її до 12 годин за раз, тож після того, як її вставте, ви можете залишати чашку в ній весь день або ніч.
Залежно від того, наскільки сильні ваші виділення, вам, можливо, доведеться спорожняти чашу частіше, ніж двічі на день.
Тому ми рекомендуємо вам частіше спорожняти менструальну чашу на початку, щоб дізнатися про об’єм своїх виділень.
Чаша може містити більше рідини, ніж 3 супертампони. За даними NHS (Національної служби охорони здоров’я Великобританії), у середньому жінка втрачає від 5 до 12 чайних ложок крові під час менструації.
Крок 3. Як дістати менструальну чашу
1. Вимийте руки чистою водою з м’яким милом, перш ніж вставляти чашу.
2. Розслабтеся.
Знайдіть зручне положення, яке підходить саме вам: ляжте, присідайте, сядьте на унітаз або встаньте. Важливо бути розслабленим, оскільки вийняти менструальну чашу буде складніше, якщо ви напружуєтесь.
3. Дістаньте.
Виймаючи менструальну чашу, злегка потягніть за ніжку, поки не досягнете основи. Злегка натисніть за основу чашки (або вставте вказівний палець поряд), щоб прибрати вакуум. Повільно витягніть чашу.
Не знімайте менструальну чашу, потягнувши за ніжку, оскільки це може викликати дискомфорт.
Після того, як ви вийняли менструальну чашу, злийте зібрану рідину в унітаз або раковину, промийте чашку водою (не забувайте про отвори для повітря) і знову вставте.
Якщо ви перебуваєте у ванній кімнаті без доступу до чистої води, ви можете використовувати серветку для дезінфекції або туалетний папір, щоб загорнути чашу та промити її водою пізніше.
Коли ваша менструальна чаша стане чистою, знову вставте її, як описано в кроці 1.
Однак, якщо менструація закінчилася: прокип’ятіть чашку протягом 3-5 хвилин у воді або просто скористайтеся дезінфікуючими серветками, і зберігайте чашку в бавовняному мішечку.
Чи можна замінити чашу у громадській ванній кімнаті?
Так, ви можете використати воду з крана (або з пляшки) та додатково обробити чашу розчином хлоргексидину. Якщо такої можливості немає, просто загорніть чашу у туалетний папір і помийте її, коли повернетеся додому.
Чи не протікає?
Ні. Якщо чашка вставлена правильно, вона не повинна протікати, якщо вона не повністю заповнена (і якщо ви маєте правильний розмір).
Матеріал чаші розраховано на те, щоб служити роками. Ми рекомендуємо замінити її, якщо матеріал починає липнути або тріскатися.
Так, чаша виготовлена з 100% медичного силікону, який є матеріалом, який перевірено на біологічну сумісність і безпечний для носіння всередині тіла. Силікон не містить BPA або латексу. Чаші також гіпоалергенні та зареєстровані в Vegan Society.
Усі матеріали, які використовуються в товарі, вибираються на основі їх екологічності та можливості перероблення.
Медичний силікон
Чаша виготовлена з медичного силікону, який отримують з кварцу, типу піску – другого за поширеністю мінералу у земній корі. Силікон не фарбується.
Органічна бавовна
Мішечок для зберігання чаші зроблено з невибіленої органічної бавовни – матеріалу, який сприяє збереженню води, чистішому повітрю, кращому ґрунту та життєдіяльності фермерів.
Перероблений картон
Пакування виготовлена з переробленого картону і всі інструкції надруковані безпосередньо на ній, щоб уникнути додаткових відходів. Його мінімальний розмір дозволяє компактно транспортувати товар та зменшує викиди транспорту.
Уважно прочитайте інструкцію.
Це може здатися очевидним, але читання інструкцій, які додаються до чаші, є важливим кроком. Багато з нас настільки захоплюються, що можуть забути про цей крок і відразу користуватися чашею, навіть не знаючи, як це правильно робити.
Носіть прокладку, поки не відчуєте себе комфортно.
Поки ви не почуваєтеся на 100% комфортно зі своєю менструальною чашкою, ви можете носити прокладку, щоб не турбуватися про протікання.
Спробуйте знайти свою шийку матки.
У всіх нас шийка матки розташована по-різному. Менструальну чашу слід розташувати нижче шийки матки, інакше вона, швидше за все, буде протікати. Спробуйте знайти шийку матки пальцем, ви повинні відчути трохи більш тверду ділянку тканини та розташувати чашу під нею.
Обріжте ніжку чашки.
Якщо ви відчуєте ніжку чаші та розумієте, що вона незручна після використання кілька разів, ви можете обрізати її коротше.
Займайтеся перед місячними.
Ми рекомендуємо вам потренуватися вставляти та виймати чашу до початку місячних.
Використовуйте смазку.
Ви можете використовувати воду або смазку на водній основі, щоб полегшити введення.
ALL MATTERS, Данія
Розмір | Розмір mini, Розмір А, Розмір В |
---|
Філімон Надія (перевірений власник)
Получилось с ней не сразу, наловчилась на 100% с третьего цикла, очень рада этому – могу носить красивое бельё постоянно)