Орегано є одним з найпотужніших, сильних ефірних олій, використовуваних протягом століть в традиційній народній медицині з метою очищення організму і зміцнення імунної системи.
Через високий вміст фенолів слід проявляти обережність при безпосередньому вдиханні або під час розпилювання (достатньо 1-2 крапель в день). При нанесенні на шкіру слід завжди розбавляти фракційною кокосовою олією. Для підтримки здоров’я імунної системи досить приймати щодня 1 краплю олії всередину. Однак можна дещо збільшити дозування в період сезонних загроз, або у разі виникнення необхідності.
Основні хімічні компоненти орегано – це карвакрол і тимол, які відносяться до групи фенолів і володіють очисними і антиоксидантними властивостями.
Орегано є популярною спецією в кулінарії, крім того, вона підтримує хороше травлення. При прийомі всередину оздоровлює дихальну систему.
Відгуки
Відгуків немає, поки що.